Jelaskan teknik melangkahkan kaki dan mendaratkan kaki saat melakukan olahraga atletik jalan cepat ?
Penjaskes
zidanebajrie11
Pertanyaan
Jelaskan teknik melangkahkan kaki dan mendaratkan kaki saat melakukan olahraga atletik jalan cepat ?
1 Jawaban
-
1. Jawaban taniawa
1. Tahap pertama adalah melangkahkan satu kaki ke depan
2. Tahap dua melakukan tarikan kaki belakang ke depan
3. Tahap relaksasi
4. Tahap Dorongan