Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan teknik melangkahkan kaki dan mendaratkan kaki saat melakukan olahraga atletik jalan cepat ?

1 Jawaban


  • 1. Tahap pertama adalah melangkahkan satu kaki ke depan

    2. Tahap dua melakukan tarikan kaki belakang ke depan

    3. Tahap relaksasi

    4. Tahap Dorongan

Pertanyaan Lainnya