Teknik dasar awalan lempae cakram adalah gaya menyamping dan?....

1.cakaram siap dipegang dengan tangan kanan. Sikap permulaan berdiri tegak, kedua kaki kangkang secukupnya. Arah lemparan disebelah kiri  badan.
2.Ayunan pendahuluan dilakukan secukupnya, yaitu dengan mengayunkan lengan kanan kebelakang disertai dengan memutarkan badan ke kanan, lengan kiri diangkat setinggi bahu. Kedua lutut agak ditekuk, sehingga tumit kaki kiri terangkat dari tanah (berpijak pada ujung kaki), badan merendah dan sedikit condong kekanan,