Penjaskes

Pertanyaan

langkah-langkah terbaik agar bisa pull up dalam waktu satu bulan adalah?

1 Jawaban

  • melakukan 2 kali Sehari
    setiap Pull Up Min.10Kali Untuk Pemula
    nanti Ketika sudah terbiasa akan bertambah dengan sendirinya

Pertanyaan Lainnya