Jelaskan beberapa hal yang harus di perhatikan dalam melakukan awalan pada lompat tinggi

-jarak awalan.
-posisi kaki ketika berdiri pada awalan lompat jauh yaitu kaki sejajar atau bisa salah satu kaki berada di depan.
-setelah mencapai kecepatan maksimal,sekitar 3-4 langkah,kaki bertumpu.

semoga bermanfaat ^_^

1. Awalan yaitu gerakan yang dilakukan untuk mendapatkan kecepatan yang maksimal. Awalan dilakukan dengan lari secepat – cepatnya serta tidak  mengubah langkah pada saat akan melompat.
2. Setelah melakukan lari awalan selanjutnya melakukan tumpuan tepat pada balok/papan
3. Tolakan, yaitu dengan menolakan kaki tumpu sekuat - kuatnya pada papan tolakan dengan kaki terkuat ke atas.
4. Sikap badan diudara, yaitu harus diusahakan badan melayang Selama mungkin dan diusahakan badan tetap seimbang.
5. Sikap badan pada waktu jatuh/mendarat, yaitu si pelompat harus mengusahakan jatuh/mendarat dengan kedua kaki secara bersamaan dan ngeper atau sedikit ditekuk pada lutut, dan badan agak condong ke depan untuk menjaga keseimbangan.

hanya ini yang saya tahu, semoga bermanfaat. :)